Ahmad dashti

3 MONTHS PLAN | تدريب ٣ شهور

Sale price Price 280.000 KD Regular price Unit price per

: تحتوي باقة التدريب على

برنامج تدريبي خاص ومصمم لك حسب مستواك و هدفك
سعرات حرارية وماكروز حسب هدفك
حاسبة تساعدك في تصميم جدولك الغذائي المناسب لك حسب احتياجك و الأكل الذي تفضله
ملف كتاب إلكتروني يشرح التغذية و يحتوي على وصفات محسوبة السعرات
شرح كيف تتعامل مع المناسبات الإجتماعية و المطاعم بالنسبة للتغذية
كيف تغطي احتياجك من الفيتامينات و المعادن، وأهم أنواعها
ملف كتاب إلكتروني يشرح أهم المكملات و كيفية استخدامها
مكتبة تمارين مصورة بالفيديو لكل التمارين مع شرحها بشكل بسيط وسهل باللغة العربية
Telegram متابعة كل اسبوعين عن طريق برنامج
موجود للرد على الأسئلة خلال ٢٤-٤٨ ساعة
فيديوات تشرح طريقة استخدام الجدول بشكل مبسط
فيديوات شرح أنواع الزيادة التدريجية و التطور بالتمرين