Ahmad dashti
3 MONTHS PLAN | تدريب ٣ شهور
Sale price
Price
280.000 KD
Regular price
Unit price
per
: تحتوي باقة التدريب على
- برنامج تدريبي خاص ومصمم لك حسب مستواك و هدفك
- سعرات حرارية وماكروز حسب هدفك
- حاسبة تساعدك في تصميم جدولك الغذائي المناسب لك حسب احتياجك و الأكل الذي تفضله
- ملف كتاب إلكتروني يشرح التغذية و يحتوي على وصفات محسوبة السعرات
- شرح كيف تتعامل مع المناسبات الإجتماعية و المطاعم بالنسبة للتغذية
- كيف تغطي احتياجك من الفيتامينات و المعادن، وأهم أنواعها
- ملف كتاب إلكتروني يشرح أهم المكملات و كيفية استخدامها
- مكتبة تمارين مصورة بالفيديو لكل التمارين مع شرحها بشكل بسيط وسهل باللغة العربية
- Telegram متابعة كل اسبوعين عن طريق برنامج
- موجود للرد على الأسئلة خلال ٢٤-٤٨ ساعة
- فيديوات تشرح طريقة استخدام الجدول بشكل مبسط
- فيديوات شرح أنواع الزيادة التدريجية و التطور بالتمرين