AhmadDashti

3 MONTHS PLAN | تدريب ٣ شهور

Sale price Price 260.000 KD Regular price Unit price  per 

: تحتوي باقة التدريب على 

  • برنامج تدريبي خاص ومصمم لك حسب مستواك و هدفك
  • سعرات حرارية وماكروز حسب هدفك 
  • حاسبة تساعدك في تصميم جدولك الغذائي المناسب لك حسب احتياجك و الأكل الذي تفضله
  • ملف كتاب إلكتروني يشرح التغذية و يحتوي على وصفات محسوبة السعرات
  • شرح كيف تتعامل مع المناسبات الإجتماعية و المطاعم بالنسبة للتغذية
  • كيف تغطي احتياجك من الفيتامينات و المعادن، وأهم أنواعها
  • ملف كتاب إلكتروني يشرح أهم المكملات و كيفية استخدامها
  • مكتبة تمارين مصورة بالفيديو لكل التمارين مع شرحها بشكل بسيط وسهل باللغة العربية
  • Telegram متابعة كل اسبوعين عن طريق برنامج 
  • موجود للرد على الأسئلة خلال ٢٤-٤٨ ساعة
  • فيديوات تشرح طريقة استخدام الجدول بشكل مبسط
  • فيديوات شرح أنواع الزيادة التدريجية و التطور بالتمرين